即墨環秀墨香郡社區開展“香愈芳香 守護健康”活動
發布:2025/2/6 8:12:21 來源:即墨信息港 瀏覽次 編輯:佚名
為幫助居民緩解壓力,提升幸福指數,近日,即墨區環秀街道墨香郡社區新時代文明實踐站邀請香愈精油生活館開展“芳香減壓療愈”精油體驗活動。
本次活動邀請了香愈館資深芳療師現場指導,為居民們介紹精油療法的基本知識,教授如何通過精油來緩解壓力、改善情緒,并講述自己家庭體驗精油帶來的神奇效果�;顒右潦�,芳療師向大家介紹了什么是精油,以及它是如何在人體中發揮作用的。隨后,芳療師展示了幾種常用精油,如野菊、薄荷等,并進行了有獎搶答的環節,詳細解釋了它們各自的特點和適用場景。
在理論講解后,活動進入了實踐及體驗環節。居民們在芳療師的指導下,親手調配了屬于自己的精油口紅配方。在調配過程中,大家不僅學習到了精油的基本使用方法,還體驗到了親手制作的樂趣。一會兒的功夫口紅模型成功了,看著自己做的口紅,大家都無比的開心�;顒幼詈�,芳療師親自幫婦女們精油按摩、精油吸嗅等多種形式的體驗。在淡淡的精油香氣中,許多居民表示感到身心放松,壓力得到了有效緩解。
通過此次活動,不僅讓居民們邂逅了一場浪漫的芬芳之旅,陶冶了情操,享受到了手工制作的樂趣,同時也懂得了運用精油療法緩解生活中的緊張與焦慮。接下來,墨香郡社區會定期開展類似的活動,幫助居民建立更加健康、積極的生活方式。